CrossFit to alternatywny system treningowy dla znudzonych ćwiczeniami w zwykłej siłowni lub na fitnessie. Podczas treningu stwarzamy atmosferę przyjemnej rywalizacji i entuzjazmu, w której motywujemy się nawzajem do wykrzesania z siebie jeszcze więcej sił. W CFR GYM możecie rzucać sztangę na podłogę, używać magnezji, zdejmować koszulkę, krzyczeć, pocić się i motywować wzajemnie! Treningom, zarówno tym grupowym jak i indywidualnym, towarzyszy mocna muzyka, która dodatkowo podnosi poziom adrenaliny, by za każdym razem dać z siebie 100%. Dzięki treningowi CrossFit zbudujesz atletyczną, nienapakowaną, proporcjonalną sylwetkę, podkręcisz solidnie metabolizm na kolejne 72 godziny, zwiększysz mobilność w stawach, oraz zwiększysz wydzielanie endorfin, będziesz szczęśliwszy, sprawniejszy.